NSI豊岡スイミングスクール

スイミングは水中で全身運動を行うため、免疫細胞の活性化を促し、水温は体温より低い31度前後に設定してあるので、水に熱を奪われることに対して体温を保持しようとする防衛本能が向上すると言われています。また、水温と体温の差による皮膚への刺激と水圧により、自律神経への働きを活性化させる効果もあるそうです。NSI豊岡スイミングスクールでは、子どもたちの水難事故が起きないようにとの想いから補助具に頼らないレッスンを行われています。水流・水圧・浮力を体験することでボディコントロールの向上から始め、水が苦手なお子様でも楽しく行える内容やほめる指導により、「できた！」という成功体験を積み重ねながら「できる！」という自信をつけられるように心がけておられます。水泳技術だけではなく、心の育成にも力を入れておられたりベビースイミングで生後4ヶ月からプールに入れたりすることも魅力。その他、体験会なども開催されているのでぜひチェックしてみてください。お子様だけではなく施設は大人の方もご利用いただけますよ。